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夏季如何减肥有没有什么好方法木糖醇代糖为你解忧【甘汁园】
发布日期:2019-10-06 11:22   来源:未知   阅读:

  “五月不减肥,六月徒伤悲”啊,拖拉的小编就算时减肥都能越拖越晚,所以在所有小仙女都已经穿上美美的小裙子和宽松的热裤时,小编还是只能抱着大

  当然充满负能量的“减肥真香”定理在小编身上也没有例外。在练习瑜伽过后,并不是瘦了,而是又去买了一条更有弹性的裤子。每天坚持吃减脂沙拉,瘦下去的不是我的肚子,而是我的钱包,谁能想到吃减肥沙拉和紫薯玉米的钱竟然能比我之前狂吃炸鸡花的还多呢?坚持去锻炼打卡的我,学会了更多的可能是怎样将操场的灯光照的更漂亮,怎样把压腿的动作拍的更好看,和每天持续更新的朋友圈。因为男朋友不理我而生气时瘦下来的体重都要比我减肥一周瘦下来的还要多。

  朋友建议我说,三餐还是要正常吃,不过少吃些主食,少吃些糖和油,多吃些蔬菜,再加上运动的效果应该会更好。可是问题又来了,都说减肥先戒糖,那么有没有什么办法可以在正常三餐时又能减少糖的摄入量呢?

  试一下甘汁园木糖醇吧!甘汁园木糖醇是以玉米芯为原料的的代糖产品,是为了糖尿病患者、三高人群,肥胖人群精心研制的。虽然说他和正常的白砂糖都一样有甜味,但是他却不含蔗糖这种高能量的糖,和一般的白砂糖有本质上的区别。木糖醇在体内新陈代谢并不需要胰岛素的参与,又不是血糖升高,因此它是糖尿病患者安全的甜味剂,对于肥胖人群来说,木糖醇为人体提供能量,合成糖元,减少脂肪和肝组织中的蛋白质的消耗,使肝脏受到保护和修复,让我们不会因食用而为发胖忧虑。木糖醇与普通的白砂糖相比,具有热量低的优势——每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量,比其他大多数碳水化合物的热量少40%,因而木糖醇可被应用于各种减肥食品中,作为高热量白糖的代用品。而且木糖醇的涉猎范围非常之广泛,不管是吃的还是喝的都可以利用木糖醇,它既可以用于直接冲泡,又可以用于蛋糕、面包等甜点,可以让我们不用一直执着于全麦面包了。*重要的它可以直接代替白砂糖做主食,在获得甜蜜口感和营养补充的同时,还可以不用担心长胖,真的非常实用啦。

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